Tipps 13
Diabetes und der weibliche Zyklus – Blutzucker Surfen auf der roten Welle
Halloween ist vorbei und wir kommen gleich von einem blutigen Ereignis zum nächsten: zur Menstruation (sorry ich brauchte irgendwie ne Überleitung). Im Ernst, dieses Thema habe ich schon lange auf meiner Liste und da ich heute mal etwas Zeit und Ruhe habe, werde ich diesen Artikel jetzt mal angehen. Für die Herren die hier mitlesen, […]
Zeitverschiebung, Jetlag und Basalanpassung
Während ich diese Zeilen hier schreibe, bin ich auf dem Weg in eine andere Zeitzone. Morgens um 9:00 Uhr ging es für mich los Richtung New Jersey, Zeitunterschied 6 Stunden. Obwohl ich jeden Monat fliege, bin ich besonders vor dem Start immer etwas aufgeregt, was sich auch jedes Mal schön auf der CGM Kurve abbildet. […]
Ein Brötchen hat 2 BE – oder auch nicht!
Wusstet ihr, dass viele Blutzucker-Ausreißer schlicht auf falsches Schätzen von Kohlenhydraten zurück zu führen sind? Selbst nach fast 30 Jahren mit Typ-1 Diabetes passiert mir das ziemlich häufig. Damals in den 90ern habe ich oder meine Mom so gut wie jeden Mahlzeit fein säuberlich abgewogen, sofern man sich in den eigenen vier Wänden befand. Unterwegs […]
CGM-Taping like there is no tomorrow – der bunte Wahnsinn
Meinen ersten CGM Sensor habe ich glaube ich 2011 getragen. Das war damals der Freestyle Navigator von Abbott. Damals noch ein ganz schöner Klotz am Arm. 2012 wechselte ich dann auf den Dexcom. Kleiner, aber deutlich höher, so dass ich Türrahmen zu meinem Feind Nummer 1 erklärte. Irgendwie musste ich das also Ding sichern und […]
Qual der Wahl der Insulinpumpe – 5 Pumpen im Vergleich
Uns erreichen oft Nachrichten, mit der Frage nach der „besten“ Insulinpumpe. Die beste Insulinpumpe? Gibt es die? Ganz ehrlich, ich glaube die muss erst noch erfunden werden, aber nach dem jetzigen Stand der Entwicklungen bin ich zuversichtlich, dass einige Hersteller da gerad eine großen Schirtt in die richtige Richtung machen. Dennoch, DIE beste Insulinpumpe gibt […]
Warum ich mich nicht von einer 20 Jahre alten Hose trennen kann
…weils eine Diabetiker Hose ist. Naja, so ungefähr zumindest. Es gibt ein paar Dinge, von denen ich mich nur schwer trennen kann. Wie diese öddelige Pyjama Büx zum Beispiel. Die Pyjama Hose besitze ich schon eine ziemlich lange Zeit. An die 20 Jahre müssten es fast sein. Eigentlich ist sie mir viel zu groß, das […]
Wie ich Weihnachten die Diabetes-Sau bezwang
Dat wör Wienachten…wie Oma immer zu sagen pflegte, wenn alle Weihnachtsleckereien gegessen, alle Geschenke ausgepackt und der letzte Punsch getrunken wurde. Nun ist Weihnachten tatsächlich auch schon wieder vorbei und die Diabetes-Sau hat sich trotz dem Kohlenhydrat Overload, sowie extrem süßer und fettiger Nahrung äußerst vorbildlich verhalten und der Blutzucker hat den Zielbereich nicht verlassen. […]
Warum lernen besser als verzichten ist
Kuchen, Kekse und andere Dinge die das Leben schöner machen. Verzichtet ihr auch darauf, weil ihr Diabetes habt? Um ehrlich zu sein, ich versteh die Frage nichtmal richtig, weil sie absolut keinen Sinn ergibt. Verzichten auf Süßigkeiten? Hä? Warum? Diese Frage wird aber in diversen Foren, Facebook-Gruppen und Tweets mehr als häufig gestellt und ich […]
5 Tipps den Dexcom oder Insulinpumpe beim Sport zu verstauen
Kürzlich habe ich auf unserer Facebookseite ein Bild gepostet, auf dem meine „diabetikerfreundliche Lauf-Tight“ zu sehen ist. Das Bild ist auf relativ großes Interesse gestoßen, und ich habe einige Anfragen bekommen, ob ich noch weitere Alternativen hätte, wo man sein seinen Dexcom (wahlweise auch Insulinpumpe) beim Sport verstauen könnte, sofern man nicht in Besitz einer […]
Notfallarmband für Diabetiker – Hauptsache bunt
Über den Sinn oder die Sinnlosigkeit von einem Notfallarmband und Kettenanhängern etc. wird ja oft und gern diskutiert. Ich persönlich habe irgendwie noch nicht so richtig meine Meinung darüber gefunden. Auf der eine Seite kann es natürlich unheimlich praktisch sein, ein paar Infos über Krankheiten am Körper zu tragen. Nur für den Fall der […]
Wie mache ich einen Basalratentest – Pimp your Basal
Eigentlich war ich der festen Überzeugung, ich hätte schon einmal drüber geschrieben, über den Basalratentest. Hab ich auch. Nur war das auf dem alten Blog, der nicht mehr verfügbar ist. Also werde ich das heute aus gegebenen Anlass mal wiederholen, denn aktuell steht mal wieder einer an, ein Basalratentest! Jaaaaa, ich weiss. Bei vielen stellen […]
Diabetes Notfall Set aus dem Baumarkt – oder so ähnlich
Ich treibe mich gerne in Baumärkten rum. Einfach weil ich gerne bastel, baue und bemale. Außerdem werden Baumärkte für Frauen immer attraktiver, weil sie mittlerweile nicht nur Baumaterialien anbieten, sondern auch jede Menge Gruschelkram im Sortiment haben (so wie im Buchladen die ganzen Non-Book Produkte). So kann man(n) sich mit Bohrmaschinen, Schrauben und Rohrschellen beschäftigen, […]
