Diabetes Und Reisen 7
Hi, kennt ihr mich noch?
Hey hallo! Ich bin zurück. Zumindest jetzt gerade, für diesen Moment. Wohin das führt, wie lang das anhält? Das kann ich im Moment noch gar nicht sagen. Aber schon länger kribbelt es in meinen Fingern, hier mal wieder ein paar Zeilen zu schreiben. Warum ich so lang weg war? Eine wirklich gute Antwort habe ich […]
Zeitverschiebung, Jetlag und Basalanpassung
Während ich diese Zeilen hier schreibe, bin ich auf dem Weg in eine andere Zeitzone. Morgens um 9:00 Uhr ging es für mich los Richtung New Jersey, Zeitunterschied 6 Stunden. Obwohl ich jeden Monat fliege, bin ich besonders vor dem Start immer etwas aufgeregt, was sich auch jedes Mal schön auf der CGM Kurve abbildet. […]
Yoga und vegane Ernährung – ist die jetzt bekloppt?
Das mit dem bekloppt bitte nicht persönlich nehmen. Aber wer mich kennt, der weiß, dass mein persönliches Yoga ausgiebige Strandspaziergänge und Räucherfisch sind. Und wer mich kennt, der weiß, dass ich ein Allesesser bin und weder auf Tierisches, Zucker, oder Gluten verzichte. Und schon gar nicht auf Kohlenhydrate! So, und was soll das dann nun […]
Über 150 Flüge ohne Probleme – was mache ich falsch?
Ich bin beruflich viel unterwegs, und ich bin privat viel unterwegs. Reisen mit Diabetes im Gepäck ist für mich längst zur Routine geworden und ich nehme auch nicht mehr ein Übermass an Utensilien, kiloweise Traubenzucker (bzw. Nutella), eine Extra-Tasche mit Kathetern, Ersatzampullen und literweise Insulin mit. Meinen Diabetes-Kram für eine Woche bringe ich zum Beispiel […]
Away from Stress – Auszeit in den Highlands
Entspannung tut bekanntlich gut. Auch dem Blutzucker. Besonders dem Blutzucker. Die letzen Wochen waren turbulent. Ich war (bin) gestresst, die Werte beschissen. Den Reset-Knopf habe ich übrigens immer noch nicht gefunden. Mein Blutzucker reagiert auf Stress leider extrem empfindlich und die kleinste Aufregung lässt ihn gnadenlos in die Höhe schießen. Deshalb habe ich mich für […]
Reise-Tipps für Diabetiker – Visit Meßberg
Meßberg! Place to be for all sweet peeps in town. In Hamburg gibt es einfach die coolsten U-Bahn Stationen. Besonders für Diabetiker. Und gleich ums Ecke ist eine Straße namens Pumpen. Kann das noch Zufall sein? 😉 Wenn es außer Charlies Schokoladenfabrik und dem Zuckerhut Orte gibt, die man als Diabetiker besucht haben sollte, dann diesen. […]
Ende vom Jahr – und was kürzlich geschah
Mein lieber Herr Gesangsverein, in der letzten Zeit war echt viel los und ich habe schöne, und weniger schöne Dinge erlebt. Jedes Ereignis wäre ein eigner Bericht wert, aber aus gerade vorherrschendem akuten Zeitmangel und vorweihnachtlichem „Ja ist denn schon wieder Weihnachten“-Stress, fasse ich das mal alles kurz und bündig zusammen, bevor das Jahr vorbei […]
