Blutzucker 91
Diabetiker trifft man überall…
…vorzugsweise in der Bahn. Diese Woche waren Finn und ich auf Grund der schlechten Witterungsbedingungen öfters mit der Bahn unterwegs. Vor ein paar Tagen sind wir nach einer Tasse Cappuccino schon früh aus dem Haus um eine Tour nach Bremen zu unternehmen. Irgendwie war an diesem Morgen alles ziemlich stressig. Mit einem guten Blutzucker in […]
Merry Christmas to all of you!
Wir wünschen allen Bloglesern ein wunderschönes Weihnachtsfest! Genießt die besinnliche Zeit, lasst euch nicht stressen und lasst euch das gute Essen schmecken. Vor lauter Plätzchen, Lebkuchen, gefüllten Gänsen, Glühwein etc. aber nicht das Bluzuckermessen vergessen! Wer regelmäßig und vielleicht auch einmal mehr misst, kommt auch trotz der vielen Leckereien mit guten Werten über die Weihnachtstage! […]
Joggen – der erste Schritt nach der Pause ist gemacht
Ich habe mal wieder zu hoch gepokert. Nach zweimonatiger Laufpause wollte ich heute mindestens sieben Kilometer schaffen. Leider war nach 5,5 Kilometer Ende im Gelände, und das im wahrsten Sinne des Wortes. Denn zu meiner Verteidigung muss ich sagen, dass das Wetter mir ganz schön zu schaffen gemacht hat. Minusgrade die mir das Atmen schwer […]
Mit Zucker in den Puderschnee
Der erste Schnee ist bereits gefallen und somit steigt bei mir auch wieder die Vorfreude auf unseren Skiurlaub im Schnalstal. Die beiden letzten Jahre lief mit meinem Blutzucker alles „glatt“ und es hat einen riesen Spaß gemacht. Aber man sollte doch einige Dinge beachten, damit mit dem Blutzucker alles gut läuft. Wenn wir auf der […]
Diabetes und Alkohol
Diabetes und Alkohol ist ein Thema für sich. An seine Auswirkungen auf den Diabetes bzw. auf den Blutzucker muß man sich langsam herantasten und Erfahrungen sammeln. Vor ein einigen Tagen war ich mit paar Kollegen nach der Arbeit auf einer Veranstaltung, wo natürlich auch der ein oder andere Drink ausgeschenkt wurde. Für meine 3 Bier […]
Die Arbeit geht voran…
So, das Wochenende ist schon wieder vorbei und eigentlich wollte ich ein wenig entspannen und auch mal wieder ein wenig Sport treiben. Da ich aber Samstag im Fotostudio war und Aufnahmen für das Open Journal gemacht habe, konnte ich es irgendwie doch nicht richtig erwarten und habe den größten Teil der Bilder gleich am Sonntag […]
Nur nicht stressen lassen….
So, Premiere, erster Artikel von mir im neuen Blog. Ist noch alles irgendwie ungewohnt. Nun denn…. Puh, einige anstrengende Tage bzw. Wochen liegen hinter mir. Auf der Arbeit gab es vie zu tun, ich war auf einigen Fortbildungen und beim „Open Journal“ Projekt hat sich mittlerweile auch einiges getan. Meinen Erfahrungsbericht über „Diabetes und Abnehmen“ […]
