Leute, die letzte Nacht war übel, denn ich habe mich im wahrsten Sinne des Wortes mal so richtig ausgekotzt. Am Abend war ich eine Runde laufen, 11km. Der Lauf war eigentlich ganz gut, bis auf die leichte Hypo bei Kilometer 9. Gestartet bin ich mit einem Blutzucker von 123mg/dl und 2,5 zusätzlichen Sport BEs. Gelaufen […]
Nachdem ja kürzlich eine voreilige Omi an der Supermarktkasse einfach meinen bereits bezahlten Traubenzucker in ihrer Einkaufstasche verschwinden ließ, habe ich mir heute nun endlich wieder Nachschub besorgt. Eigentlich hasse ich Traubenzucker. Nach 20 Jahren Diabetes ist das glaube ich kein Wunder. Aber ich muss endlich damit aufhören, mir bei Hypos lauter ungesundes Zeug reinzustopfen. […]
Diabetes und Alkohol ist ein Thema für sich. An seine Auswirkungen auf den Diabetes bzw. auf den Blutzucker muß man sich langsam herantasten und Erfahrungen sammeln. Vor ein einigen Tagen war ich mit paar Kollegen nach der Arbeit auf einer Veranstaltung, wo natürlich auch der ein oder andere Drink ausgeschenkt wurde. Für meine 3 Bier […]
So, das Wochenende ist schon wieder vorbei und eigentlich wollte ich ein wenig entspannen und auch mal wieder ein wenig Sport treiben. Da ich aber Samstag im Fotostudio war und Aufnahmen für das Open Journal gemacht habe, konnte ich es irgendwie doch nicht richtig erwarten und habe den größten Teil der Bilder gleich am Sonntag […]