Glykämischer Index 2
Die Wassermelone – Fiesling auf dem Obstteller
Meloni Meloni…, so pries der Obsthändler seine Früchte damals beim jährlichen Familienurlaub am Gardasee immer an, wenn er mit seinem Verkaufs-Wagen über den Camping Platz staubte, um seine dicken Dinger unter die Ferien-Gäste zu bringen. Meloni Meloni! Von wegen. So eine Wassermelone hat es nämlich faustdick hinter den Ohren, besonders was ihre Auswirkung auf den […]
Quietschebunt und kaum Kohlenhydrate
Bei meinem letzten Streifzug durch den Discounter bin ich mal wieder auf etwas diabetikerfreundliches gestoßen. Im Getränkeregal begegnete ich diesen vier bunten Gesellen (Foto unten). Zugegeben, von diesen Energy Drinks halte ich nichts und ich habe eigentlich auch nur auf die Nährwerttabelle geschaut, weil mir „niedriger glykämischer Index“ so ins Auge stach. 100ml von dem […]
