Was? Das Jahr ist schon wieder um? Himmel, das ging mir irgendwie alles zu schnell diesmal. Wenn ich ehrlich bin, dieses Jahr war nicht meins. Ich habe viel gearbeitet, war diabetesmäßig sehr viel unterwegs. Was natürlich gut ist, aber meine Freizeit hat darunter ziemlich gelitten, habe nur wenig Sport gemacht und viele Verabredungen abgesagt. Dann […]
Ok, bevor ich hier jetzt alles der Diabetes-Sau in die Schuhe schiebe, muss ich mir auch ein wenig selber an die Nase fassen, denn so ganz unschuldig bin ich an dem komplett vermasselten Shopping-Samstag nicht. Aber mal von vorn… Die Zeit steh ja im Moment nicht wirklich auf meiner Seite, und so hänge ich mit dem […]
Leute, ich sage es ja ungern. Aber…es wird langsam echt fies kalt draußen. Ich mag das nicht. Zwar habe ich bisher keine Auffälligkeiten ausmachen können, was meinen Insulinbedarf währen der dunklen Jahreszeit angeht, trotzdem gefällt mir diese graue Brühe da draußen nicht. Einzig die kulinarische Seite von Herbst und Winter gefällt mir ganz gut. Ich […]
Da ist uns doch vor ein paar Tagen wieder etwas Feines zum Testen ins Haus geflattert. (Danke an dieser Stelle an Christoph!) Mister Free ist ein zuckerfreies Erfrischungsgetränk und in den Sorten Citrus-Minze und Waldbeere-Kokos erhältlich. Gesüßt wird das ganze, wie unschwer zu erkennen auf der Flasche, mit Stevia. Heißt: 0% Zucker, 100% Natur. So […]
Herbstzeit = Suppenzeit. Und nachdem das Thermometer heute die 10°C Marke unterschritten hat und ich meine dicken Hoodies wieder hervor gekramt habe, hat dieser auch offiziell für mich begonnen. Suppen kann ich eigentlich das ganze Jahr über essen, aber im Herbst sind sie beonders gut um für innere Wärme zu sorgen. Heute gibt es Linsen-Curry […]
Mir ist gerade aufgefallen, dass die Kategorie „Rezepte“ mit nur enm Beitrag ja noch etwas dünn besiedelt ist. Daher gibts heute mal ein Rezept welches ich in aller Regelmäßigkeit koche. Ich liebe Currygerichte und dieses geht wirklich fix und ist total lecker. ::::: BLUMENKOHL-LINSEN-CURRY ::::: Rezept für 2-4 Personen 200g Möhren 1 rote Paprika 300 […]
Winterzeit ist Suppenzeit! Weil sie wunderbar von innen wärmen, auch wenn dies bei den momentanen Temperaturen nicht wirklich nötig ist. Ich liebe Suppen. Call me Suppenkasper….! Man kann Suppen wunderbar in größere Mengen kochen, quasi auf Vorrat. Außerdem haben die meisten Suppen nur wenige Kohlenhydrate und machen richtig schön satt! Hier eins meiner all time […]